$ 0 0 夜は外食にしようか迷ったけどお家で作るアレクの特製スムージーにしたよパイナップルと茹でたほうれん草パイナップルの他にもマンゴーも入れたよアメリカで食べすぎちゃったからヘルシーにダイエットスムージーを夜ごはんに味は見た目と違ってフルーツジュースの味だよ青汁みたいな見た目なのにジュースみたいで飲みやすいから毎日飲みたいジュースしばらく続けたいなアレクのBLOGANTIMINSS WEBINSTAGRAMTWITTER